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Évaluation EPS : Saut en longueur

Des modèles d’évaluation du collège au lycée : critères observables, degrés de maîtrise et points. Consultez les grilles puis retrouvez les mêmes modèles dans BRK-EPS.

Les fiches : Saut en longueur

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Modèles d’évaluation

4 fiches

Saut en longueur · 6e-5eSaut en longueur – 6e-5e (Niveau 1)Consulter la grille

Grille AIA – 4 degrés de maîtrise. Total /20.

Saut en longueur – 6e-5e (Niveau 1)
CritèresD1 – RéaliseD2 – ComprendD3 – RéguleD4 – Fait progresser
Appel et envol : qualité et distanceEffectue un appel sur un pied et décolle vers l'avant, guidé par le placement de la planche — 1 pointRéalise un appel pied actif avec montée du genou et explique après le saut que l'impulsion manquait de puissance — 2 pointsAjuste spontanément la longueur de sa foulée d'élan pendant la course pour poser l'appel sur la planche et produit un envol en extension — 3 pointsAnticipe la zone d'appel, produit un appel explosif et un envol en extension, et propose à son partenaire des repères concrets pour améliorer son impulsion — 5 points
Analyse de la course d'élan et de l'appelIdentifie si son appel était bon ou mauvais lorsqu'on lui pose la question — 1 pointExplique après le saut pourquoi sa course était irrégulière ou son appel tardif, en s'appuyant sur des repères visuels — 2 pointsIdentifie seul pendant la séance les causes d'un mauvais appel et modifie sa course d'élan en conséquence — 3 pointsAnticipe les erreurs de course d'élan, les corrige avant le prochain essai et transmet cette analyse à un partenaire pour l'aider à identifier sa zone d'appel optimale — 5 points
Ajustement de la foulée d'élan et du placement à l'appelPose le pied d'appel sur ou près de la planche lorsqu'il est accompagné dans le comptage de ses foulées — 1 pointCompte ses foulées après l'élan et explique quel ajustement il pourrait faire pour mieux viser la planche — 2 pointsAjuste seul la longueur de ses foulées au fil des essais pour stabiliser le placement à l'appel — 3 pointsAnticipe les corrections de foulées entre les essais, ajuste son point de départ de course et aide un partenaire à trouver son propre point de départ — 5 points
Rôle d'observateur et mesure des sautsMesure la distance du saut de son partenaire lorsqu'on lui indique comment procéder — 1 pointMesure les sauts et note les résultats, puis explique l'évolution des performances de son partenaire sur la séance — 2 pointsObserve et note seul les sauts, identifie les erreurs techniques du partenaire et lui communique un retour précis sans sollicitation — 3 pointsAnticipe les points faibles du partenaire avant le saut, mesure avec précision, conseille sur la technique et sur la gestion de l'élan pour maximiser la performance — 5 points
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Saut en longueur · 4e-3eSaut en longueur – 4e-3e (Niveau 2)Consulter la grille

Grille AIA – 4 degrés de maîtrise. Total /20.

Saut en longueur – 4e-3e (Niveau 2)
CritèresD1 – RéaliseD2 – ComprendD3 – RéguleD4 – Fait progresser
Appel et envol : qualité et distanceProduit un appel sur pied actif avec envol vers l'avant, en utilisant les repères de couleur de la planche — 1 pointRéalise un appel dynamique avec genou haut et explique après le saut comment améliorer la hauteur de l'envol pour gagner en distance — 2 pointsAjuste seul la vitesse d'approche et le placement du pied d'appel pour produire un envol en extension maximale à chaque essai — 3 pointsAnticipe la combinaison vitesse-appel optimale, produit un appel explosif avec envol en extension, et partage cette stratégie avec ses partenaires pour les aider à progresser — 5 points
Analyse de la course d'élan et de l'appelIdentifie si sa course était accélérée ou non lorsqu'on l'interroge après le saut — 1 pointExplique après chaque essai les liens entre la régularité de sa course d'élan et la précision de son appel, en s'appuyant sur des indicateurs mesurables — 2 pointsAnalyse seul ses courses d'élan entre les essais, identifie la zone d'appel optimale et modifie son point de départ pour corriger le placement — 3 pointsAnticipe les effets de la vitesse et du rythme de foulées sur la qualité de l'appel, transfère cette analyse à de nouvelles situations et aide ses partenaires à identifier leur zone d'appel optimale — 5 points
Ajustement de la foulée d'élan et du placement à l'appelAjuste son point de départ entre les essais lorsqu'un pair ou l'enseignant lui indique la correction à effectuer — 1 pointPropose après chaque essai une correction de point de départ ou de rythme de foulées, en expliquant son raisonnement — 2 pointsAjuste seul et de façon autonome son point de départ et son rythme de foulées d'un essai à l'autre pour stabiliser l'appel sur la planche — 3 pointsAnticipe les corrections nécessaires avant même de s'élancer, les applique efficacement et guide un partenaire dans la mise en place de ses propres repères de foulées — 5 points
Rôle d'observateur et mesure des sautsMesure les sauts et enregistre les distances avec l'aide d'un camarade lorsqu'on lui précise la procédure — 1 pointMesure avec précision et explique à son partenaire, après observation, les points techniques à améliorer pour accroître la distance — 2 pointsObserve seul la technique de son partenaire, mesure les sauts et lui formule un retour argumenté sur l'appel et l'envol sans attendre d'être sollicité — 3 pointsAnticipe les erreurs du partenaire avant le saut, mesure avec rigueur, compare les essais et conseille de façon ciblée sur l'appel et la course pour optimiser la performance — 5 points
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Saut en longueur · LycéeSaut en longueur – Lycée (Niveau 3)Consulter la grille

Grille AIA – 4 degrés de maîtrise. Total /20.

Saut en longueur – Lycée (Niveau 3)
CritèresD1 – RéaliseD2 – ComprendD3 – RéguleD4 – Fait progresser
Appel et envol : qualité et distanceRéalise un appel pied actif avec genou fléchi et envol orienté vers l'avant-haut, en suivant les repères de course mis en place collectivement — 1 pointProduit un appel dynamique avec montée de genou marquée et explique, après l'analyse vidéo ou par observation, les facteurs limitant la hauteur et la longueur de son envol — 2 pointsAjuste seul et de façon autonome la vitesse d'approche, le placement du pied et l'impulsion pour produire un envol en extension optimal et répétable — 3 pointsAnticipe la stratégie d'appel-envol optimale selon sa vitesse de course du jour, l'applique avec régularité et en explique les principes biomécaniques à un pair pour le faire progresser — 5 points
Analyse de la course d'élan et de l'appelIdentifie les phases clés de sa course d'élan (départ, accélération, appel) lorsqu'on lui soumet une grille d'observation guidée — 1 pointExplique de façon autonome, après chaque série d'essais, les relations entre régularité de course, vitesse d'approche et précision de l'appel en utilisant des indicateurs chiffrés — 2 pointsAnalyse seul sa course entre les essais, identifie sa zone d'appel optimale, modifie son point de départ et vérifie l'effet de la correction sur la distance sautée — 3 pointsAnticipe les variables à ajuster (vitesse, rythme, point d'appel) avant de s'élancer, transfère cette analyse à de nouvelles configurations de piste et aide ses partenaires à identifier leur zone d'appel optimale — 5 points
Ajustement de la foulée d'élan et du placement à l'appelAjuste son point de départ en se référant aux repères posés au sol avec l'aide d'un partenaire ou de l'enseignant — 1 pointExplique après chaque série les ajustements de foulée à réaliser et les met en œuvre avec l'aide ponctuelle d'un pair — 2 pointsAjuste seul et de façon systématique son point de départ, son nombre de foulées et leur rythme pour stabiliser l'appel sur la planche à chaque essai — 3 pointsAnticipe les corrections de foulées avant de s'élancer, les applique avec constance et guide un partenaire dans la construction de son propre plan de course d'élan — 5 points
Rôle d'observateur et mesure des sautsMesure les distances de saut, consigne les résultats et identifie les erreurs techniques principales lorsqu'on lui indique les critères à observer — 1 pointMesure avec précision, compare les essais et explique à son partenaire, à partir de ses observations, les points techniques prioritaires à corriger pour progresser — 2 pointsObserve seul et de façon rigoureuse la technique du partenaire, mesure les sauts, formule un retour argumenté sur l'appel, l'envol et la réception, et propose un plan de travail ciblé — 3 pointsAnticipe les points faibles du partenaire avant le saut, argumente son retour avec des critères biomécaniques, propose des exercices ciblés et ajuste ses conseils en fonction des résultats obtenus — 5 points
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Saut en longueur · TerminaleSaut en longueur – Terminale (Niveau 4)Consulter la grille

Grille AIA – 4 degrés de maîtrise. Total /20.

Saut en longueur – Terminale (Niveau 4)
CritèresD1 – RéaliseD2 – ComprendD3 – RéguleD4 – Fait progresser
Appel et envol : qualité et distanceRéalise un appel explosif avec extension complète du pied d'appel et envol en allongement, en mobilisant les repères de course personnalisés établis en début de cycle — 1 pointProduit un appel dynamique répétable et explique, à partir de l'analyse de ses essais, les variables biomécaniques (vitesse, angle, hauteur du genou) qui conditionnent la distance sautée — 2 pointsAjuste seul et de façon systématique chaque paramètre de l'appel et de l'envol (vitesse, placement, timing du genou) pour maximiser la distance à chaque essai en condition de certification — 3 pointsAnticipe la stratégie optimale d'appel-envol selon les conditions du jour (piste, forme physique), produit un appel explosif avec envol en extension maximale et transmet cette expertise à ses partenaires pour optimiser leur performance en contexte de certification — 5 points
Analyse de la course d'élan et de l'appelIdentifie les points techniques clés de sa course d'élan et de son appel à partir d'une grille d'observation fournie, lorsqu'on lui demande de réaliser cette analyse — 1 pointExplique de façon autonome et détaillée, après chaque essai, les relations entre régularité de la course d'élan, vitesse d'approche et qualité de l'appel, en s'appuyant sur des données chiffrées et des critères biomécaniques précis — 2 pointsAnalyse seul et en temps réel sa course et son appel entre chaque essai, identifie la zone d'appel optimale, ajuste le point de départ et mesure l'effet des corrections sur la distance — 3 pointsAnticipe les ajustements nécessaires avant chaque essai selon ses sensations et les données recueillies, transfère cette analyse à de nouveaux contextes de performance et forme ses partenaires à identifier leur propre zone d'appel optimale — 5 points
Ajustement de la foulée d'élan et du placement à l'appelAjuste son point de départ entre les essais à partir des retours de l'enseignant ou d'un partenaire observateur, en appliquant la correction indiquée — 1 pointExplique après chaque essai les ajustements de foulée et de rythme à réaliser, les met en œuvre de façon quasi autonome et vérifie leur effet sur la précision de l'appel — 2 pointsAjuste seul et de façon réfléchie son point de départ, son nombre de foulées et leur rythme d'un essai à l'autre pour placer l'appel de façon stable et efficace en condition de certification — 3 pointsAnticipe et planifie les ajustements de foulée avant chaque série, les adapte en fonction des conditions (piste, vent, fatigue) et guide activement ses partenaires dans la construction et la stabilisation de leur propre plan de course — 5 points
Rôle d'observateur et mesure des sautsMesure les distances avec précision, consigne les performances dans le tableau de résultats et repère les principales erreurs techniques lorsqu'on lui précise les critères d'observation à utiliser — 1 pointMesure avec rigueur, compare les essais sur la durée et explique à son partenaire, à partir de l'analyse des données recueillies, les ajustements techniques prioritaires pour améliorer la performance en contexte de certification — 2 pointsObserve seul et de façon systématique la technique du partenaire, mesure et compare les sauts, formule un retour argumenté sur l'ensemble des paramètres (course, appel, envol, réception) et propose un plan de travail personnalisé et hiérarchisé — 3 pointsAnticipe les erreurs du partenaire avant le saut, argumente son retour avec des critères biomécaniques et des données chiffrées, propose des exercices ciblés adaptés au profil du partenaire et ajuste ses conseils en temps réel selon les résultats obtenus en condition de certification — 5 points
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